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Desenvolver a Inteligência Emocional

Desenvolver a Inteligência Emocional

Método de Ensino: Formação em Sala

Duração: 12 horas

Pré-Requisitos: Não há pré-requisitos

Objetivos e Público-alvo: No final do curso, os formandos estarão aptos a identificar as caraterísticas da Inteligência Emocional e o seu papel na vida social do individuo. O curso destina-se a todos os profissionais interessados em conhecer a importância da Inteligência Emocional no quotidiano.

Metodologias: Exposição teórico-prática, realização de atividades e de trabalhos individuais e em grupo. Métodos expositivo e interrogativo utilizando meios audiovisuais. Método activo com realização de exercícios, simulações e jogos pedagógicos.

Inteligência emocional 
Conceito de Inteligência e de emoção 
Elementos da Inteligência emocional 
Inteligência emocional e emoções no trabalho 
Habilidades intrapessoais e interpessoais 
Competências emocionais e sociais 

Emoção, Inteligência e Cognição 
A diferencia entre cognição e emoção 
A importância das emoções
As relações laborais e as emoções 
Inteligência intelectual e emocional 
Domínios da inteligência emocional

Modelo de competências da IE
Conhecer os principais modelos
Compreender e identificar as competências
Lidar com conflitos e com a crítica
Lidar com a frustração do quotidiano
Desenvolver a autoestima e autoconfiança
Motivação e autocontrolo e assertividade
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